昆明云牧王农牧发展有限公司分享吃鸡的好处！
2022-07-20
生活中常听老人说多吃鸡肉对身体好，其实这是真的！鸡肉富含丰富的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等人体所需营养，鸡肉的营养价值优于猪肉、牛肉、羊肉等其他肉类食品，那么除此以外还有什么好处呢？昆明云牧王农牧发展有限公司分享吃鸡的好处！
1、鸡肉补精填髓，适合劳累后进行滋补，非常适合身体虚脱，经常感到疲劳、头晕的上班族，鸡肉是一个有效的食疗方式。
2、猪牛羊肉属于红肉，禽类、海鲜属于白肉，白肉的营养价值比红肉高，鸡肉是白肉中性价比和营养价值高的一种，鸡肉中含有丰富的牛磺酸，牛磺酸可以增强人体消化能力，有较好的抗氧化、解毒作用，可以有效增强人体免疫力。
3、不同品种的鸡营养价值也有一定出入，像云牧王喂养的壮鸡，肉质鲜美，营养鲜美，而鸡不同部位的营养和脂肪比列也有所不同，像鸡胸脯肉脂肪含量低、维生素含量高，有利于降低胆固醇，鸡翅膀脂肪含量高。
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